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Toggle¿Tienes miedo escénico? ¿No sabes cómo preparar una presentación? ¿No consigues impactar en tu audiencia cuando tienes que exponer frente a un grupo de personas?
Si alguna de las anteriores preguntas la has respondido negativamente, es que necesitas mejorar tu habilidad para hablar en público.
Hablar en público es una competencia muy necesaria para muchos profesionales, que requiere poner en juego una serie de comportamientos para aplicarla correctamente. A continuación, te invitamos a que reflexiones sobre tu nivel competencial a la hora de enfrentarte a un auditorio (únicamente necesitarás 2 minutos). Después del cuestionario, te damos una serie de recomendaciones para que potencies tu capacidad para generar impacto en tus presentaciones.
Conoce tu nivel para hablar en público con el siguiente cuestionario:
1. Cuando me pongo delante de un auditorio a exponer- Me comporto de forma rígida y no me salen las palabras.
- Me muestro poco natural, aunque mi discurso es adecuado.
- Me siento algo nervioso al principio, pero a medida que transcurre la exposición me voy tranquilizando.
- Me encuentro cómodo desde el primer momento.
- La duración del discurso.
- La duración del discurso, los destinatarios del mismo y sus posibles intervenciones.
- La duración, los destinatarios y los medios técnicos disponibles.
- La duración, los destinatarios, los medios técnicos disponibles y el lugar en el que se realiza.
- Me centro en mis notas para no olvidar nada.
- Agradezco su presencia y me presento (si es necesario).
- Agradezco su presencia, me presento (si es necesario) y me coloco en el espacio que me han asignado.
- Agradezco su presencia, me presento (si es necesario), ocupo mi espacio y miro a todos los participantes con seguridad.
- El soporte audiovisual (PowerPoint, Prezi, vídeo o similar).
- En mi persona.
- Tanto en mi persona como en los medios audiovisuales a partes iguales.
- En los medios audiovisuales y en mi persona, dando prioridad a esta última.
- Me bloqueo o me pongo nervioso/a.
- Me pongo a la defensiva porque me paralizan la presentación y existe riesgo de que me olvide de los siguientes puntos a tratar.
- Me las tomo como una posibilidad de profundizar en un tema y una demostración de interés por su parte.
- Me las tomo como una demostración de interés por su parte y la posibilidad de congeniar con los asistentes y legitimarme personalmente.
- Doy las gracias por escucharme.
- Pregunto si hay dudas y agradezco la atención.
- Hago un breve resumen, pregunto si hay dudas y agradezco la atención.
- Hago un breve resumen, pregunto si hay dudas, agradezco la atención e invito a poner en práctica algo de lo que han escuchado.
Respuestas del test «Hablar en público»
Mayoría de respuestas A: NIVEL PRINCIPIANTE
Tu capacidad para hablar en público es BAJA. Debes superar tus miedos y reticencias a enfrentarte a un auditorio, preparar más y mejor tus presentaciones y conseguir que impacten desde el primer minuto. También es importante que estructures correctamente los temas y mensajes para no perderte, y aprendas a interactuar adecuadamente con los asistentes sin que te lleven a su terreno o te hagan perder el control de tu presentación.
Mayoría de respuestas B: NIVEL PROMESA
Tu capacidad para hablar en público es MEJORABLE. No consigues sacar lo mejor de ti en todos los casos en los que te enfrentas a un conjunto de personas. Debes preparar mejor tus presentaciones, analizando previamente a quién te diriges y adaptando tu exposición al público. Sigue una estructura clara. Trata de romper el hielo y generar interés utilizando técnicas de impacto y persuasión ya que, tal y como lo haces actualmente, no lo terminas de conseguir.
Mayoría de respuestas C: NIVEL EXPERTO
Tu capacidad para hablar en público es ADECUADA. No tienes miedo escénico y eso te permite preparar la exposición y realizar una actuación adecuada frente a la mayor parte de públicos. En ocasiones te cuesta interactuar con algunos participantes que, por ejemplo, tienden a monopolizar el tiempo o son demasiado conflictivos. También en algunas ocasiones no consigues impactar desde el inicio, aunque lo solventas con una buena estructura de discurso.
Mayoría de respuestas D: NIVEL GURÚ
Tu capacidad para hablar en público es EXCELENTE. Consigues generar interés desde el primer momento y te metes al público en el bolsillo rápidamente. Sigues una estructura y una agenda de contenidos bien organizada, pero a la vez flexible para poder dar pie a los asistentes a participar y hacer preguntas y comentarios. Gestionas muy bien esos momentos y te aprovechas de las intervenciones para lograr conectar mejor con los participantes a tu discurso.