22 competencias profesionales que usas en tu día a día sin saberlo

competencias profesionales que usas

Desde que nos despertamos hasta que nos acostamos, nos enfrentamos a multitud de situaciones en las que aplicamos una serie de competencias de las que no somos conscientes, pero sin las que no seríamos capaces de salir del paso frente a todos los obstáculos que se nos presentan cada día.

Potenciar cada una de estas competencias te ayudará, desde el punto de vista personal y profesional, a desenvolverte con más eficacia en todas ellas y, como consecuencia, a conseguir tus objetivos y ser mucho más feliz.

Competencias profesionales que aplicamos a diario

7:00Suena el despertadorAutomotivación para no apagarlo, darnos la vuelta y volvernos a dormir
7:10Preparar el desayuno de los niños, ducharse, vestirse y vestir a los niñosMultitasking, para que nos dé tiempo a todo sin que se queme la tostada
8:00Atasco de camino al trabajoAutocontrol emocional para no pitar demasiado a los demás coches, enfadarnos y hacer el momento más desagradable
8:30Llevar a los niños al colegioMotivación de equipo para que no remoloneen
8:35Aparcar en doble fila delante del colegioComunicación e influencia para convencer al policía de que solo serán 5 minutos
8:45Buscar aparcamiento cerca de la oficinaPerseverancia y orientación al logro. ¡Hasta que no lo encontremos seguiremos intentándolo!
9:00Llegar a la oficinaActitud positiva. ¡Ya solo quedan 8 horas para volver a casa!
11:00Coffee breakAdquirir hábitos saludables, para no dejarse llevar por la chocolatina de la máquina de vending que grita nuestro nombre
14:00AlmuerzoGestión del tiempo para comer sin prisas, pero sin pausa ni café
17:30GimnasioProactividad y perseverancia para no quedarse en la cafetería
18:30Recoger a los niños del colegioTrabajo en equipo. ¿Hoy te toca a ti y mañana a mí? ¡Acuérdate de que hoy tienen kárate!
19:00SupermercadoTolerancia a la presión cuando el personal de caja empieza a escanear los productos y tenemos que embolsarlos antes de que se caigan todos del mini-sitio disponible
19:30Recoger a los niños de kárateCoaching de equipos: ¿Qué tal la clase? ¿Qué has aprendido? ¿Por qué le pegas a tu hermano?
19:45Decidir entre deberes, hacer la cena o baño de los niñosNegociación avanzada win-win. ¿Les duchas tú mientras yo voy preparando las croquetas?
20:00Hacer los deberes con los niñosFormación de formadores: La fotosíntesis, los ríos, las cordilleras…
20:45Baño de los niñosGestión de conflictos para meterlos en la bañera, para que se pongan el pijama, etc,…
21:00Preparar la cenaPlanificación y ejecución de proyectos
21:20Dar la cenaTolerancia a la frustración, porque no les gustan las croquetas caseras que hemos preparado y el filete no lo quieren porque está demasiado crudo
21:45Llevar a los niños a la camaComunicación persuasiva para convencerles de que se laven los dientes
22:00Contar cuentoCreatividad e innovación para inventar historias y presentaciones de alto impacto para la puesta en escena
22:15Ver la TV después de cenarToma de decisiones inteligentes. ¡Me voy a la cama a leer un libro!
23:00A la camaEvaluación del desempeño. ¿Qué tal ha ido el día? ¿Qué hemos hecho? ¿Qué tenemos que hacer mañana?

Ahora es tu turno: ¿Qué otras competencias profesionales desarrollas en tu día a día, y qué impacto tienen en tu vida profesional?

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