Desde que nos despertamos hasta que nos acostamos, nos enfrentamos a multitud de situaciones en las que aplicamos una serie de competencias de las que no somos conscientes, pero sin las que no seríamos capaces de salir del paso frente a todos los obstáculos que se nos presentan cada día.
Potenciar cada una de estas competencias te ayudará, desde el punto de vista personal y profesional, a desenvolverte con más eficacia en todas ellas y, como consecuencia, a conseguir tus objetivos y ser mucho más feliz.
Competencias profesionales que aplicamos a diario
| 7:00 | Suena el despertador | Automotivación para no apagarlo, darnos la vuelta y volvernos a dormir |
| 7:10 | Preparar el desayuno de los niños, ducharse, vestirse y vestir a los niños | Multitasking, para que nos dé tiempo a todo sin que se queme la tostada |
| 8:00 | Atasco de camino al trabajo | Autocontrol emocional para no pitar demasiado a los demás coches, enfadarnos y hacer el momento más desagradable |
| 8:30 | Llevar a los niños al colegio | Motivación de equipo para que no remoloneen |
| 8:35 | Aparcar en doble fila delante del colegio | Comunicación e influencia para convencer al policía de que solo serán 5 minutos |
| 8:45 | Buscar aparcamiento cerca de la oficina | Perseverancia y orientación al logro. ¡Hasta que no lo encontremos seguiremos intentándolo! |
| 9:00 | Llegar a la oficina | Actitud positiva. ¡Ya solo quedan 8 horas para volver a casa! |
| 11:00 | Coffee break | Adquirir hábitos saludables, para no dejarse llevar por la chocolatina de la máquina de vending que grita nuestro nombre |
| 14:00 | Almuerzo | Gestión del tiempo para comer sin prisas, pero sin pausa ni café |
| 17:30 | Gimnasio | Proactividad y perseverancia para no quedarse en la cafetería |
| 18:30 | Recoger a los niños del colegio | Trabajo en equipo. ¿Hoy te toca a ti y mañana a mí? ¡Acuérdate de que hoy tienen kárate! |
| 19:00 | Supermercado | Tolerancia a la presión cuando el personal de caja empieza a escanear los productos y tenemos que embolsarlos antes de que se caigan todos del mini-sitio disponible |
| 19:30 | Recoger a los niños de kárate | Coaching de equipos: ¿Qué tal la clase? ¿Qué has aprendido? ¿Por qué le pegas a tu hermano? |
| 19:45 | Decidir entre deberes, hacer la cena o baño de los niños | Negociación avanzada win-win. ¿Les duchas tú mientras yo voy preparando las croquetas? |
| 20:00 | Hacer los deberes con los niños | Formación de formadores: La fotosíntesis, los ríos, las cordilleras… |
| 20:45 | Baño de los niños | Gestión de conflictos para meterlos en la bañera, para que se pongan el pijama, etc,… |
| 21:00 | Preparar la cena | Planificación y ejecución de proyectos |
| 21:20 | Dar la cena | Tolerancia a la frustración, porque no les gustan las croquetas caseras que hemos preparado y el filete no lo quieren porque está demasiado crudo |
| 21:45 | Llevar a los niños a la cama | Comunicación persuasiva para convencerles de que se laven los dientes |
| 22:00 | Contar cuento | Creatividad e innovación para inventar historias y presentaciones de alto impacto para la puesta en escena |
| 22:15 | Ver la TV después de cenar | Toma de decisiones inteligentes. ¡Me voy a la cama a leer un libro! |
| 23:00 | A la cama | Evaluación del desempeño. ¿Qué tal ha ido el día? ¿Qué hemos hecho? ¿Qué tenemos que hacer mañana? |
Ahora es tu turno: ¿Qué otras competencias profesionales desarrollas en tu día a día, y qué impacto tienen en tu vida profesional?
